ritiri e vacanze Yoga

15-18 Aprile 2022 – RITIRO YOGA DI PASQUA. YOGĀSANA e MEDITAZIONE TONG-LEN -ILTK, Pomaia

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Aprirsi agli altri per avere cura di sé. Il ritiro yoga di Pasqua  è dedicato alla meditazione tonglen che in tibetano significa “prendere e dare”. E’ una pratica che aiuta a coltivare la compassione e la gentilezza amorevole, verso di…

NATALE 2020: REGALA YOGA

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UN REGALO CHE CAMBIA LA VITA   ONLINE SU ZOOM: Haṭhayoga, Meditazione, Filosofia. Una lezione, un mensile, un sabato mattina di Meditazione e Filosofia, o una domenica di YOGA di Āsana, Meditazione e Filosofia. LIBRI:dal 9 Dicembre, su appuntamento, vieni…

28 Marzo – DOMENICA YOGA: FILOSOFIA ASANA MEDITAZIONE -ON LINE SU ZOOM

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OLTRE IL CORPO, CON IL CORPO. I TESTI CLASSICI DELLO HAṬHAYOGA DOMENICA 28 Febbraio, ON LINE SU ZOOM, STUDIO E PRATICA DELLA GHERANDA SAMITHA orario 8.30-14.00 15.30-18.00 Nove incontri monotematici, una domenica al mese, in cui la pratica dell’haṭhayoga si…

28 Novembre – LIBRACCIO, ON LINE: PRESENTAZIONE LIBRO YOGA E KLESA

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LIBRACCIO FIRENZE, 28 NOVEMBRE 2020, h. 16.00, DIRETTA FB  Presentazione del libro YOGA E KLESA. Introduce Roberta Perugini de IL LIBRACCIO, via Cerretani 16r, Firenze. Presenta gli autori Jarrod Fath. Attraverso la presentazione del libro “Yoga e Klesa: le afflizioni mentali…

31 Dicembre 2020 – 3 Gennaio 2021 • RITIRO YOGA di CAPODANNO ONLINE: Libero ovunque tu sia

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LIBERA OVUNQUE TU SIA Commento al KALAMA SUTTA, il Discorso del Buddha ai Kalama, in Aṅguttara Nikāya, III, 65 YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA Il nostro consueto ritirarci per l’ultimo dell’anno all’ILTK di Pomaia quest’anno non potrà realizzarsi nella modalità a cui…

30 Ottobre-1 Novembre 2020 • “Impermanenza è vita. Comprendere la morte per risvegliarsi alla vita” • ILTK, Pomaia

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YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA Questo ritiro yoga a Pomaia è dedicato agli insegnamenti del Buddha sulla vera natura di vita e morte, sul divenire e sull’impermanenza di tutti i fenomeni. L’origine di ogni nostra paura e sofferenza è la…

4-6 Settembre 2020 • RITIRO INTENSIVO di MEDITAZIONE e DHARMA • ILTK, Pomaia

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RITIRO DI DHARMA E MEDITAZIONE – L’ALTRA RIVA DEL FIUME   Proponiamo un ritiro dedicato al “Sūtra del Cuore della Perfezione della Saggezza” (Prajñāpāramitāsūtra Hṛdaya Sūtra), il più breve testo sulla vacuità (śūnyatā) del Buddhismo Mahayana. Lo studieremo leggendo e commentando…

11-16 Agosto 2020 • RITIRO YOGA DI FERRAGOSTO: IL MANTRA di TARA • Yogasana, Meditazione e Dharma • ILTK, Pomaia

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Per risvegliare e rinforzare il corpo, per generare una mente chiara, calma e gioiosa. Ritiro yoga di Ferragosto per comprendere e praticare il mantra di Tara, Oṃ tāre tuttāre ture svāhā.  Pratichiamo gli āsana, le posture dello hatha-yoga; facciamo meditazione seduta al mattino, nel…