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27 Maggio • Meditazione Zen con le monache di Plum Village • Firenze

https://www.drumayoga.it/wp-content/uploads/2017/04/Volantino-SISters-724x1024.jpg 724 1024 Druma Yoga Druma Yoga https://www.drumayoga.it/wp-content/uploads/2017/04/Volantino-SISters-724x1024.jpg 3 Aprile 2017 5 Maggio 2017

3 Aprile 2017

Dialogo aperto e gocce di Meditazione con le Sorelle Tue Nghiem e Sinh Nghiem, monache di Plum Village, la comunità del Maestro Zen Thich Nhat Hanh.

E’ necessario prenotarsi. Orario 9,00-12,30.

La giornata si svolge presso DRUMA YOGA via Luigi Lanzi 12, 50134 Firenze Tel. 055 579370 • 347 8070072 •

30 Aprile – 1 Maggio • SEMINARIO INTENSIVO DI HATHA YOGA • Firenze

https://www.drumayoga.it/wp-content/uploads/2016/03/DRUMAYOGA-FIRENZE.jpg 640 340 Druma Yoga Druma Yoga https://www.drumayoga.it/wp-content/uploads/2016/03/DRUMAYOGA-FIRENZE.jpg 31 Marzo 2016 12 Maggio 2016

31 Marzo 2016

ĀSANA – PRĀNĀYĀMA – DHĀRANĀ – DHYĀNA

Un seminario tecnico-filosofico di due giorni per approfondire la pratica di āsana medio-avanzate, tecniche di prānāyāma, esercizi di concentrazione, di meditazione analitica e di assorbimento.

Il seminario è rivolto a coloro che già praticano yoga da tempo regolare o che lo insegnano. E’ rilasciato un attestato di partecipazione. Il seminario si svolge nei locali del DRUMA YOGA a Firenze. Per eventuali necessità di pernottamento, chiedere a DRUMA.

PROGRAMMA

Sabato 30 Aprile:

ore 14,30 arrivo a DRUMA e iscrizione

15,00 asana e pranayama

17,30 pausa

18,00 meditazione

19,00 filosofia

20,00 conclusione

Domenica 1 Maggio:

ore 9,00 meditazione

10,30 asana e pranayama

13,00 pausa pranzo

14,30 filosofia

16,00 rilassamento profondo

16,30 condivisione finale

17,30 Fine ritiro

La giornata si svolge presso DRUMA YOGA via Luigi Lanzi 12, 50134 Firenze Tel. 055 579370 • 347 8070072 •

E’organizzata e guidata da Sergio Busi e Cristiana Biogli.