CAPODANNO, RITIRO DRUMA YOGA e ILTK

Posture dello yoga • Meditazione • Insegnamenti di Dharma

27 Dicembre 2021 – 1 Gennaio 2022 • RITIRO YOGA di CAPODANNO: le Quattro Nobili Verità

LE QUATTRO NOBILI VERITA’ DELL’ESISTENZA

YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA

Il nostro consueto ritirarci per l’ultimo dell’anno all’ILTK di Pomaia quest’anno sarà dedicato allo studio delle Quattro Nobili Verità dell’esistenza. Negli ultimi giorni del 2021 ci ritireremo o all’ILTK o online rimanendo a casa e  dal mattino alla sera praticheremo hathayoga, mediteremo e rifletteremo su una Nobile Verità al giorno.

Programma: 

• ore 7.15-8.00 Meditazione

• ore 9.30-11.00 Insegnamento di Dharma

• ore 11.30-13.00 Hathayoga 

• ore 16.30-18.00 Hathayoga 

• ore 18.30-20.00 Insegnamento di Dharma e Meditazione

• ore 21.15 Meditazione

Data: dalle ore 18.00 del 27 Dicembre alle ore 12.30 del 1 Gennaio.

Dove: ISTITUTO LAMA TZONG KHAPA di Pomaia e ONLINE SULLA PIATTAFORMA ZOOM.

Informazioni: telefonare a 3478070072 oppure scrivere a info@drumayoga.it e/o segreteria@iltk.it

Prenotazione: Seguire le indicazioni nella pagina dedicata sul sito del’ILTK.ORG.

Il ritiro è organizzato da DRUMA YOGA e ISTITUTO LAMA TZONG KHAPA.