30 Aprile- 3 Maggio 2015 • “A YOGA-ASANA e MEDITAZIONE TONG-LEN: Aprirsi agli altri per avere cura di sè” • ILTK, Pomaia
Il ritiro si svolgerà presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, Pisa. Il ritiro è dedicato alla meditazione tonglen che in tibetano significa “prendere e dare”. E’ una pratica che aiuta a coltivare la compassione e la gentilezza amorevole, verso…