Yoga a Pistoia

DRUMA YOGA A PISTOIA

ASANA – MEDITAZIONE – FILOSOFIA
Dal movimento del corpo alla pace della mente

Presso il Centro Fabula di Pistoia c’è un’unica sessione settimanale di quasi due ore in cui si pratica lo yoga nella sua totalità: asana, le posture classiche dell’hatha yoga, meditazione e  filosofia. La lezione yoga, che inizia con una breve lettura e commento di un testo zen di Thich Nhat Hanh, è dedicata alla pratica delle posture classiche dell’hatha-yoga e si conclude con un profondo rilassamento e con una meditazione seduta.
Con Sergio Busi.
Dal 23 Settembre, tutti i Martedì dalle 19,00 alle 20,45
www.fabuladanza.it