Yoga a Pistoia

DRUMA YOGA A PISTOIA

ASANA – MEDITAZIONE – FILOSOFIA
Dal movimento del corpo alla pace della mente

Presso il Centro Fabula di Pistoia, un’unica sessione settimanale di quasi due ore in cui si pratica lo yoga nella sua totalità, coinvolgendo la sfera fisica, razionale e meditativa. La lezione è caratterizzata dalla pratica degli asana, le posture classiche dell’hatha yoga, preceduta da una breve riflessione condivisa, un momento di studio basato sulla lettura di passi scelti tratti da testi di filosofia yoga. La sessione yoga si conclude con il rilassamento profondo e la meditazione, seduta o camminata.
Con Sergio Busi.
Tutti i Martedì dalle 19,00 alle 20,45
www.fabuladanza.it